۵ پاسخ

همچیز میخورم کم کم عادت کنه اگه بخوام رعایت کنم شیر نمیاد تو سینم شیرم که نیاد بچم شیر خشکی میشه باید بدوام تو داروخونه ها پس همچیز میخورم هر وقت دلش پیچش میده گرمیکسچر خارجی میدم

والا دکتر بمن گف همه چی بخور.این یه دوره تکامل رودست سیستم گوارشش داره تکمیل میشه بخاطر همین نفخ میکنن باید دورش بگذره ربطی ب رژیم غذایی تو نداره😕☹️ولی خب من خیلی رعایت میکنم مخصوصا شبا چیزای نفاخ نمیخورم چون درد شب سنگین تره...

دکتر به من گفت نخودلوبیا دوغ کشک ماست
ابگوشت ،جوش شیرین ،نوشابه
اینانباید بخورم

میوه های تابستون
نوشیدنی های گازدار و کافئین حتی چای
لبنیات
حبوبات

هرچیزی که سردی باشه یا نفاخ باشه
اش و آبگوشت و قرمه سبزی و قیمه به خاطر حبوباتش نفخ داره
هندونه شلیل خیار سردیه
دوغ و اینا ، بعضی دکترا میگن لبنیات هم نخورید تا کولیک بچه خوب بشه

سوال های مرتبط