خانمایی شیر خودتون میدین
اگه چیزی میخورین
برای نفخ بچه کار میکنید
خودتون چیزی مصرف میکنید تا نفخ نداشته باشه؟

چیزایی که نفخ دارن نمیخورم😅💔

هنوز نخوردم هیچی جز مرغ و گوشت وبرنج و تخم مرغ

حتما بعد ناهار عرق نعنا و فاموتیدین میخورم
حبوبات رو نم میکنم از شب قبل آبش هم دو تا سه بار عوض میکنم
هندوانه و بادمجون هم کلا نخوردم از بعد زایمان

دکترب من هیچ چیزی مثل لبنیات باعث نفخ بچه نمیش اونارو تا۶ماه حذف کن بقی چیزارو بخور
من ک سعی میکنم هربارچیزی خوردم ک تب سرد دارع پشت سرش چای نبات میخورم

آره قرص دایمتیکون برای نفخ

عزیزم این بچتون آرکان یا ارکان ؟؟

بعدش عرق زیرسیاه و عرق نعنا خیلی کم میخورم

قطره کارمینت بگیر از داروخونه بخور ضد نفخ عالیه من میخوردم

باید خیلی رعایت کنی چیزای نفاخ نخوری چون بچه اذیت میشه اگه هم‌چیزی خوردی بعدش یه کم نبات داغ یا یه کم عرق نعناع بخور

یه چیزی هست اسمش مهره تلخ بریز آب بخور