مامانا سلام
میم من امروز یکم کار خونه کردم دوتا چیز تقریبا سنگینم تنهایی بلند کردم کسی نبود کمکم بده😩از اون موقع تاالان روی استخون واژنم تیر میکشه وقتی سر پا می ایستم یا راه میرم یدونه شیافم گذاشتم سریع همش‌دراز کشیدم ول خوب‌نشدم چکار کنم بنظرتون😩😭ی

منم امروز کارکردن خیلی درد دارم چیزی نیست نگران نباش شیاف بزار بهتر میشی

یادت بمونه که کار سنگین نکنی دیگه چه واجب شده وسیله سنگین جابجا کنی به بچت فکر کن عزیزم انشاله که چیزی نیس استراحت کن

انشاالله چیزی نباشه
ولی دیگه خودت باید حواستو جمع کنی سنگین بلند نکنی

سلام
ویتامین هاتو خوردی؟؟