خانما با جو دو سر پرک چیا قاطی میکنید برا بچه هاتون درست میکنید ممنون میشم جواب بدین

سوپ
اوتمیل

انواع میوه ها مخصوصا موز یا سیب با مغزیجات،خرما ،توی سوپش هم که همیشه میریزم

من آرد کردم تو فرنی میریزم و پنکیک و تو شامی و کوکوهاش یکم میزنم بچه من اگه مزه اشو یا قیافه اشو تو غذا ببینه نمیخوره آسیاب استفاده میکنم اوتمیلم میشه درست کرد

باهاش پنكيك درست كن

شیر ، خرما ، مغزیجات ، کره بادام زمینی