کسی افسردگی گرفته چجوری درمانش کردید من استرس زیاد دلشوره معده عصبی که از فشار استرس غذا نمیتونم بخورم بی انگیزه نا امید ترسو استخوان درد که دکتر مفاصل رفتم گفت هیچ مشکلی نداری جز عصبی بودن دردات از اعصابه

زیر نظر مشاوره و روانشناس باش باید با یکی صحبت کنی و خودتو آروم کنی کم کم
و اینکه برای خودت وقت بذار یه کلاسی برو حالا یا ورزشی یا هنری

باید بری پیش روانپزشک

چجور افسردگی داری من وسواس فکری دارم خوب هم نمیشه

به نظرتم با روانپزشک مشورت کن دارو بگیر ازش خیلی کمکه بعد هم تا جای که امکان داری با بچه برو بیرون پارک مهمونی یا مهمون دعوت کن کلا تو جمع و جامعه باش پیادهروی کن و برای خودت هدف گذاری کن