بچه ها شما همتون آزمایش قند دادین بعد چند ساعت ناشتا باشی

۱۰ ساعت

من فردا باید برم
از الان ضعف دارم🥲

در کل حتما یه همراه با خودت ببر ازمایشتو دادی فوری ببرتت بهت غذا بده یا بیارتت خونه فوری غذاش اماده باشه بده بخوری من که دیگه دو ساعت اخر ازمایشم فشارم افتاده بود دراز کشیدم بودم تو تخت ازمایشگاه

به من گفته بود ۱۲ ساعت ناشتا باید باشم از ۹ شب چیزی نخوردم تا ۹ صبحش ، از اون طرفم چهار مرحله ای بود که تا ساعت ۱۱ صبح طول کشید باز نشتا باید باشی

از ۱۲, شب هیچی نخور

۸ساعت

۸ تا ۱۰ ساعت کافیه

حدود ۱۰ ساعت خوبه

فقط آب میتونی بخوری