وعده های غذایی دیروز
۸/۵ صبح شیر 🍼
صبحانه ۱۱/۵ نون و پنیر 🧀🍞
میانوعده ساعت ۱۲/۵ سیب 🍏 و خیار 🥒
ناهار ۱۴ کته و کباب تابه ای 🍚🍖
ساعت ۱۵ شیر 🍼
سااعت ۱۸ سیب زمینی سرخ کرده 🥔
شام ساعت ۲۰ املت قارچ 🍲
ساعت ۲۲/۵ شیر 🍼
ساعت ۱۲/۵ شب شیر 🍼

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط