خانما ارده رو چجوری مصرف می کنید؟؟

با شیره انگور و توت عسل مربا هرچی میلت بکشه میشه

با خرما فوق العاده خوش مزه میشه

من با شیره خرما و انگور میخورم

رو خرما میریزم طعم حلوا شکری میکیره

با شیره انگور با عسل،مقدار زیاد هم نخور که بعد مشکل وزن بگیری

برا منطقه ما تو این گرما زیاد مناسب نیس
ولی برا شما هوا خنکتر ازینجاس
نوش جان

اگه دیابت بارداری نداری با شیره انگور یکم پودر گردو و بادام بهش اضافه کن قوی تر میشه و خوشمزه تر
اگه خدایی نکرده دیابت داری خالی بخور

با شیره خرما قاطی کن
یا با خرما بخور
هم میان وعده هم وعده کاملی هس

با شیرع

با شیره انگور