من شکممو با شال خیلی محکم میبندم اشکالی نداره؟
انگار یکی میگفت محکم ببندی باعث چسبندگی رحم میشه؟ 🤔راسته؟
یه چیز دیگه اینکه تو بارداری چرب نکردم شکممو الان با روغن زیتون چرب کنم تاثیر داره؟ ترکا شکمم میره؟

ترکها بعد زایمان دیگه فقط با لیزر مبره

بله نباید محکم ببندی ..رحم ۴۰ روز زمان میخاد خودشو جمع کنه

منیکه دوران بارداری هر روز چرب میکردم و الان یه جای شکمم صاف نیستش
اصلا روغن هم تاثیر نداره

لگنو ببند نه شکمو

ن بابا نمیره منکه دوران بارداری چرب کردم نرفت

روغن و قبل ترک خوردن باید می‌زدی .الان تاثیر نداره

فعلا فقط لگنتو ببند محکم شکمتو فقط درحد جمع شدن باید ببندی نه بیشتر

نه خیلی سفت نبندچسبندگی درسته

ترکا که نمیره زیاد سفت هم ضرره