مامانا تو هفته های من حرکت نی نی باید زیاد باشه یاکم؟

برای من کم شده حرکتش نسبت به قبل قبلا قوی تر بود اما الان حرکاتش ضعیفتر شده

باید سه بار در طی روز چک‌کنی یکبار صبح یکبار شب یک بار ظهر .. یه چیز شیرین بخور یکم‌راه برو سمت چپت دراز بکش در عرض نیم ساعت باید ۴تا لگد بزنه اگه زد اوکیه

از هفته ۳۰ب بعد ۸تا ۱۰حرکت در روز میگن باش منک نمیشمارم اما هروز حواسم هس ب حرکتاش البته رفته رفته میگن جاش تنگ میشه خب طبیعتأ اروم تر تکونش حس میش