خانمایی که در دوران شیردهی هستید شما چه مکمل هایی استفاده می کنید؟؟
من خودم 👇👇
لاکتاول ،، قرص آهن ،، قرص کلسیم و ویتامین دی
با این وجود ریزش مو ، استخون درد و سرگیجه وبیحالی دارم

مولتی ویتامین نمیخوری؟

ویتامین دی چند هزار میخوری

هیچ کدوم رو نمی‌خورم
هیچ کدوم از مشکلات شماهم ندارم 😂😂
فقط هفته ای سه تا کلسیم

لاکتاول چند میخری عزیزم؟

به نام خدا هیچی😂

کلسی شور مولتی ویتامین اکتی ناتال ویتامین دی امگا۳ ففول ویتامین سی قطره شیرافزا

با احترام اینارومیخورم
غصه،استرس،سرگیجه ،غم دندون. دراوردنشو،مریضی هاش،غذانخوردناش ،بیخوابی فعلا همینارومیخورم😁😂

ویتامین e بخور برای ریزش

من که هیچی

شما سرگیجه هم داری؟

اهن
کلسیم مولتی میتامین وویتامین دی و سی

لیدی میل
کلسیم دی
فروفورت
نروبیون
ریزش مو که طبیعیه ولی بیحالی ندارم

منم همینم.اونروز استخون درد داشتم بی‌حال بودم رفتم دکتر برام سرم زد
امگا ۳ هم میخورم