واای چیکار کنیم لاغر بشیم؟ من حالم از خودم بهم میخوره وزن سابقمو میخوام‌که ۵۷بودممم🥺🥺🥺🥺الان ۸۴کیلوام رو وزن بارداریم‌موووندمممم😭😭😭همش دهنم میجنبه چیکار کنم لاغر بشششممم

منم ۷۴ موندم فیکس

منو چرا نمیگی قبل بارداری ۹۰ بودم . بچه م شش ماهشه رو ۱۰۵ گیر کردم😭😭😭😭😭😭😭اصلا پایین نمیام

چند کیلو بودی باردار شدی؟

رژیم بگیر

😂😂منم چاق شدم دانه چیا بگیر بخور ناشتا بخور ی بارم قبل اینکه ناهار بخوری بخورش لاغرمیکنه

خب نمیشه هم بخوری هم لاغر بشی😐

ورزش کن پیاده روی کن برنج فست فود و شیرینی شکر حذف کن رژیم فست بگیر

شیر خودمم میدم بچه م