دوستای گلم من چون تهوع دارم اب خیلی کم میخورم چیکار کنم

منم آب و چای نمیتونستم بخورم
هرچقدر هم میوه و شربت میخوردم تشنگی م رفع نمیشد. خیلی سخت بود
صبر کردم تا بهتر شدم

میوه بخور اول صبح چایی با بیسکوییت بخور بیسکویتی که شرینیش متوسط باشه ماکارونی ابکش شده بخور بدون موادی بزنی همون خالی

میوه وسبزی بیشتر بخور

اب بجوشون بذار ولرم بشه بخور
یکی دو قطره گلاب بزن
یا اب لیمو

من خودم کم کم آب میخوردم یا میوه‌های آبدار میخوردم
و اینکه شربت خونگی خیلی خوش میاد واسم

گلاب بو کن یا یسری دوستان گفتن ت همین برنامه لیمو تازه یکم بخور