خانوما من خیلی استرس دارم استرس اینده بچمو از هر چیزی میترسم یه موقع اخباری چیزی هم میشنوم استرسم دوبرابر میشه ترسم بیشتر میشه انگار قلبم میخاد از جا کنده شده شماهم اینطورید ؟ نمیدونم دگ چیکار کنم که ارومتر بشم

منم چندتاماه پیش اینجوری استرش داشتم و میترسیدم

ولی تازگیا خداروشکر یهترشدم.
نمیخام ب چیزای منفی فکر کنم.
خودمو سرگرم کاری میکنم

مگه دوباره خبری شده؟

به این فک کن که این نگرانی از الان اصلا طبیعی نیست و تابع مغز فکرت نشو

درست میشه همه چی🙏🏻 به این فکر کن نگران نباش خدا بزرگه

حدیث کسا بخون زیارت عاشورا استرس الکی نگیر برا بچه اصلااااا خوب نیس
الا به ذکرالله و تطمئن قلوب ‌
با یاد خدا دلها آرامش پیدا میکند⚘️

نه عزیزم بیخیال به فکر سلامتی باش عزیزم