هر شبم شده گریه برا اینک نمیخابه فقط به زور دعوا اگ بخوابه خستم دیگ خسته از زندگی مجبورم ببرم دگتر دارو خواب آور بده جهنم ک براش ضرر دار

خونه رو تاریک کن خودتم بخواب محلش نده خودش حوصلش میره بعد از چند ساعت بلاخره میاد میخوابه

این ک طبیعیه ی دوره خاصی هست پسر منم دچارش شده بود ی دوره شربت خواب گرفتم مارک پدیا بست بعد خوابش تنظیم شد

عزیزم درکت میکنم خداییش خیلی سخته
شبا نزار تلویزیون یا گوشی ببینه نور خونه رو کم کن یه ساعت قبل خوابش بازی هیجانی باهاش نکن خوراکی هایی که قند بالایی دارن مثل کیک و بستنی و آب میوه صنعتی نزار شب بخوره خواب ظهرشو نزار ساعت ۴و۵ انجام بده طولانی ظهرا نخوابه اینطوری کمکت میکنه شبا ۱۱ ۱۲ بخوابه بدون جنگ و دعوا

دعوا تو‌این سن خوب نیست روش تاثیرمیزاره شما چ دعوا کنی چ ن اون عادت کرده .درسته سخته درک میکنم ما مادرا هم ک همش درگیر کارا خونه هستیم دکع شب موقع خواب دگه هیچ انرژی براادم نمیمونع حق داری .ولی دگه بچس گناه داره نگاش کن چقد معصومه .دعوا نکن .اگه روز میخابع نزار بخابع خیلی باهاش بازی کن خسته بشه .دکتر ببر یک دارو میدع برا خاب .من خودم شبایی ک‌واقعا خستم نیاز دارم ب خاب.یک شربت دکتر داده بود برا سرما خوردگی کوریزان هست یا استامنیفن .میدم ک هم خودش راحت بخابع هم من یکم بخابم .همیشه نمیدم ک عادت کنه شبایی ک دکع واقعا نیاز دارم میدم .چون الان دکع دندون هم پشت سرهم در میارن تحرکشون هم الان خیلی زیاد شده .برا همین موقع خاب اذیت میکنن .بعضیا خسته زیاد میشن ازخستگی خابشون نمیبرع

منم همینم هنوز دخترم نخوابیده خودم از سر درد و خواب دارم میمیرم😭😭😭

کی بیدار شده عزیزم؟؟

عزیزم فوق تخصص برای تنظیم خواب پسر من پدیا اسلیپ نوشت و گفت اصلا ضرر نداره شمام با دکترش مشورت کن اگه صلاح دونست بده

گلم عصرا نزار بخابه شبت خسته میشه خاب میره

بعدظهر نخوابونش

وای بی خوابی خیلی بده داغون میشی حتماببردکترخوابش تنظیم بشه

هیچ ضرری نداره عزیزم بی خوابی بیشتر ضرر داره ببرش براش ی دوره ملاتونین بنویسه خوابش خوب میشه