سلام دوستای عزیزم خدا قوت ب همتون
من آزمایش قند ناشتا دادم ۱۰۵ هست یعنی بالاعه؟!🥺
بعده ناشتایی م تحمل گلوکز دادم ک نتونستم تحمل کنم بالااوردم

میتونی بری دکتر غدد واستون A1C بنویسه اگر عددش زیر ۵.۶ باشه اوکیه

من کلا پیش دیابت بودم قند ناشتا تا ۱۱۰ میومد الان دوران بارداری دارم انسولین مصرف میکنم چون ناشتا باید زیر ۹۵ باشه و بالا باشه خطرناکه من زیر نظر دکتر غدد هستم برای دیابت چون تو بارداری خیلی خطرناکه و باید کنترل بشه حتما حتما

یکمی بالا هست سعی کن با رعایت غذایی بیاری پایین که برات مشکل ساز نشه عزیزم

منم رو ۱۰۰ بود فقط نوشابه فست فود حذف کردم اومد رو ۹۳ البته دکتر گفت هنوز بالا هست قرار شد دوهفته دیگه برام ازمایش بنویسه

خیلی بالا نیست نگران نباش احتمالا دارو بگیری خودت رعایت بکن
شب زود بخواب
فاصله خواب و شام حدود ۲ ساعت باشه
برنج و سیب زمینی کمتر کن
آب زیاد بخور حدود ۲ لیتر
تحرک داشته باش اگر مشکلی از نظر جسمی نداری
سبزی، شیر، سیب گلابی اینا بخور سیب روزی یدونه

نمی‌دونم چرا بالاعه اتفاقا اصلا اهل شیرینی جات نیستم بدم میاد از شیرینی فقط صبحا چایی رو با ی تیکه بیسکوییت کیکی یا خرمایی چیزی بخورم همین

مرسی عزیزم . فعلا منتظرم جواب آزمایش ان تیم بیاد برم پیش دکترم . دکترمم ک یک روز در میون هست اونم بعد از ظهر😪😪

اره بالائه گلم منم همین بودم
تحمل گلوکز رو اگه نمیتونی بدی بعد غذا اگه صلاح میدونه بگو بنویسه