مامانا دوران رژیم چ ویتامینایی باید بخورم؟

۱ پاسخ

والا من رژیم نگرفتم ولی به مدت دو سه ماه شکر مصنوعی حذف کردم،مقدار غذام یکم کم کردم و پیاده روی،اب زیاد میخوردم،یکم لاغرتر شدم ولی امگا۳ مخصوص زمان لاغر کردن باید هر دو یا سه روز در هفته بخوری

مقالات مرتبط

عوارض رژیم لاغری در دوران شیردهی
عوارض رژیم لاغری در دوران شیردهی
از چه سنی باید به کودک شیرخوار مکمل‌ ویتامین‌ داد؟
از چه سنی باید به کودک شیرخوار مکمل‌ ویتامین‌ داد؟
غذاهای ممنوعه در دوران شیردهی+لیست کامل خوراکی‌های ممنوع
غذاهای ممنوعه در دوران شیردهی+لیست کامل خوراکی‌های ممنوع
بازگشت به اندام قبل از بارداری
بازگشت به وزن و اندام قبل از بارداری: رژیم غذایی یا ورزش؟

سوال های مرتبط

مامان پناه مامان پناه ۲ سالگی
سلام مامانا پناه دوسالشه اهن میدم فقط .شما چه ویتامینایی میدین ب بچتون ؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان مهرسام مامان مهرسام ۲ سالگی
سلام مامانا عصرتون بخیر من چکاپ انجام دادم کلسترول خونم بالا بود قرص نداد دکتر فقط گفت رژیم غذایی رو باید رعایت کنی
کسی تجربه داره چ چیزای باید استفاده بشه چ چیزای نباید استفاده بشه ممنون میشم بهم بگین
مامان 🍫‌ساحل🧸🍼 مامان 🍫‌ساحل🧸🍼 ۲ سالگی
دوستان عزیز
در ماه چهارم بارداری،،،
چ سوره هایی باید بخونم و چ میوه هایی بیشتر بخورم؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان amirali مامان amirali ۲ سالگی
سلام خانوما کسی اینجا رژیم فستینگ گرفته؟
میشه راهنماییم کنین من الان چه ساعتی باید غذا بخورم؟
امروز صبح ساعت۹ صبونه خوردم تا الان هیچی نخوردم نمیدونم کی باید بخورم از اپلیکیشنش سر درنمیارم
مامان amirali🐣 مامان amirali🐣 ۲ سالگی
از دو سالگی به بعد به بچه هاتون چه ویتامینایی میدین؟
مامان آیلین مامان آیلین ۲ سالگی
سلام مامانا دخترم آبریزش داره نئوتادین رو باید چ مقدار و چ ساعتی بدم؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان مصطفی و الیاس مامان مصطفی و الیاس ۲ سالگی
سلام خوشگلا تو دوران شیردهی چ قرص جلوگیری استفاده کنم لطفا راهنمایی کنید
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان امیرعباس 🩵 مامان امیرعباس 🩵 ۲ سالگی
توی دوران سرماخوردگی این زینک باید بدم؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان آیهان مامان آیهان ۱ سالگی
مامانا دانه چیا چقد و روزی چندبار باید بخورم 🥲
مامان جوجه🐣 مامان جوجه🐣 ۲ سالگی
مامانا من همیشه دوران پریودیم هفت روزه بود الان دوباره ک پریود میشم ۹روزه هستش.مشکلی داره باید دکتر برم؟
مامان ساحل کوچولو مامان ساحل کوچولو ۲ سالگی
چ قرصی بخورم شیرم خشک بشه
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان نی نی ها😍 مامان نی نی ها😍 ۲ سالگی
مامانا گلوم درد می‌کنه چ قرصی میتونم بخورم انگار داره آتیش میگیره☹️
32 هفته و 3 روز باردارم
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان نبات مامان نبات ۲ سالگی
سلام
مامانا شما به بچه هاتون چه ویتامینایی تو سن ۲ سالگی میدید؟
دکتر دختر من گفته ویتامینا و قطره فولیک اسید و تا ۲ سالگی باید بخوره بعد از ۲ سالگی فقط باید از طریق غذا ویتامین و آهن جذب بدنش بشه

اینم بگم دختر من کم خونی داره
خون بچه از ۱۱ تا ۱۴ باید باشه
خون دختر من ۱۰ بوده
مامان 🧒سلطان💙 مامان 🧒سلطان💙 ۱ سالگی
مامانا بنظرتون با باشگاه و رژیم شکم سزارینی میره؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان فینقیلی ها مامان فینقیلی ها ۲ سالگی
مامانا بعد از ماه صفر بله برون داداشمه. دوروزه رژیم گرفتم یعنی دیروز و امروز روزه گرفتم و میخوام تا روز جشن ادامه بدم. چی بخورم سریعتر لاغر کنه؟شکم پهلو بازو😭😭😭😭
مشاهده ۵ پاسخ دیگر