۸ پاسخ

منم تو خواب بعضا یکی دو ساعت طاق باز میخوابم.یهو که بیدار میشم استرس میگیرم

من هم طاق باز دراز میکشم هم پهلو نمیگن اصلا نخاب ولی سعی کنی نخابی خیلی بهتره حالا بعضی وقتا در حد بیست دقیقه یا کمتر عیب نداره چیزی نمیشه

بالیشت بارداری بگیر

ی بالش بزار زمین طرفی ک میخای بخابی بعد پاتو بزار روی بالش.شکمت بالا می مونه

من وقتی پهلوم درد میگیره ناخود آگاه میرم روی پشت ولی اونجوری کمرم درد میگیره از خواب بیدار میشم ..، اشکال نداره شکمت به زمین بخوره فقط روش نخواب

نه طاق باز اصلا خوب نیست من خودم از هفته ۱۴دیگه طاق باز نخوابیدم ولی دکترم گفت از هفته ۲۴به بعد طاق باز نخواب.... به پهلو بخوابی شکمت بخوره زمین هیچ اشکالی نداره همه همینطورین

اشکال نداره یک استراحت ب کمرت بده .
شکمت ب زمین میخوره یک بالشت وسط پات بزار راحتتری .

من خیلی میخوابم طاق باز حواسم میس تو خواب

سوال های مرتبط