خواب شبانه کافی
حبوبات مخصوصا نخود
آجیل خام مخصوصا بادوم درختی و بادوم زمینی
تخم مرغ و تخم بلدرچین
گردو هم خوبه
ارثیه بیشتر
اولا که ۸۰ تا ۹۰ درصد ارثیه،، بعد من از یک سالگیش تقریبا دیگه ده شب میخوابوندمش درسته چند بار بیدار میشه اما همین که زود بخوابه خیلی خوبه، مغزیجات،، سنجد،، عصاره قلم،، پای مرغ،، من خودم بهش سویق استخوانساز هم میدم که مثل سنجد یبوست نمیکنه،، کنجد،، جدیدا کره بادام زمینی هم خوشش اومده
دکتر آرمین گفت یکیش ژنتیک دومیش خواب نهایت دیگه ده شب خواب باشه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.