دخترم دیگ شیر برنج فرنی نمیخور فردا چی درست کنم غذای خودمون زیاد دوس ندار.. سوپ ابگوشت با سفید تخم مرغ بیشتر دوس دار.. دیگ تکراریه شماها برا درست کردن غذا درگیرین یافقط منم؟؟؟

صبحانه عدسی براش درست کن

براش اتمیل درست کن جودوسرپرک با شیر بزارپخته بشه گردورنده کن و آرده کنجد یا کره بادوم زمینی هم ی قاشق مربا خوری بهش اضافه کن برای شیرین کردنش هم میتونی از عسل یا خرما یکم تو آب جوش بزار پوستشو بگیر جو پخته اضافه کن به مغزیجات میتونی برای چرب شدنش یکم خامه صبحانم اضافه کنی

عزیزم من بلغور گندم ،عدس،گوشت،پیاز، هویج ،سیبزمینی با یکم آب میزارم زود پز ادویه هم همه چی میزنم یا کره یا روغن زرد هم بهش اضافه میکنم بعداز ی ۴۵دقیقه نمک میزنم میکس میکنم اینقدر خوشمزه میشه که خودمونیم دوست داریم مثل حلیم میشه ولی مقوی سیر کننده

کوکو بده بهش

عدس پلو بده.من ک دیگ غذای خودمونو میدم جدا درست میکردم نمیخورد

همه همینم من دیگه غذا سفره میدم