کسایی ک تنبلی داشتین و دوفاستون مصرف میکردین. چ کارایی انجام دادین ک باردار شدین؟؟؟ میشه کمک کنید ک ادم بتونه زودتر نتیجه بگیره

موندیم چیکار کنیم والا

واقعا میخوایی جواب بگیری اینکارارو کن در کنار داروهات قند وشکر مصنوعی رو حذف کن بشقاب غذات رو ۳قسمت کن نصف سبزیجات باشه نصف دیگش پروتین و کربوهیدرات وقرص اوابوست بخور از ۱۴پریودی تا ده شب دوفاستون مصرف کن روزی ی دونه هم متفورمین

من تنبلی تخمدان داشتم دو ماه باشگاه رفتم و اصلا استرس حامله نشدن رو نداشتم باید بیخیال باشی

ورزش کن
چیز گرم بخوره عزیزم

من از سومین روز پریود کلا ۳ تا دونه قرص خوردم تا روز ششم
اون ماه اقدامم شیرسنی و فست فود کامل حذف کردم هرشب پیاده روی کردم و برنج هفته ای ی بار خ ردم