خانما من خیلی بی اشتها شدم تا الانم نه شام خوردم نه هیچی فقط یکم پفیلا درست کردم خوردم اینجوری نیست که گرسنه باشم نخورم نه اصلا انگار سیرم چیکار کنم به نظرتون به بچم ضرر نداره🥺

دقیقا انگار یچی معدموپرکرده

اره منم دقیقا دو روزه انگار تو معدم جا نیست بر خلاف قبل اصلا دوست ندارم چیزی بخورم

پس چرامن انقد میخورم تنگی نفس میگیرم 😔😔

سلام برادر زاده خوب شد ؟

منم توی ماه هشتم همین طور بودم
بیشتر معجون درست میکردم و میزاشتم تو یخچال زود به زود میخوردم جای غذا
ولی سعی میکردم چند لقمه هم شده شام و ناهارم رو بخورم
خداروشکر وزن گیری جنین هم خوب بود
مثلا شیر و خرما و موز و بادوم و گردو رو باهم میکس میکردم مزه ش هم خوب بود
میوه هم زیاد بخور

منم همینجور بودم اصلا جا نداشتم غذا بخورم فشارم از شدت گرسنگی افت میکرد. الان چند روزی هست بهترم

از الان ببعد هرچی ک پروتین داره رو بخور
فیله مرغ
فرنی
آبگوشت
خرما
...هر چی ک پروتین داره ک بچه وزن بگیره

میوه مثل انگور، خربزه و انبه بخور

منم این هفته اینجوری شدم

منم همینم😑💔