چی خوراکی میزارید برای بچهاتون
من معمولا بادوم زمینی و گردو و سیب و پچ پچ و نون پنیر و بیسکوئیت گذاشتم

من سیب و هلو داریم چندروزه میزارم لقمه ی نوتلا میزارم دوتا خودمون شیر میخریم یه بطری کوچیک از اون پر میکنم کنارش هم دو سه تا بیسکوییت یا یه کلوچه یا خودم کیک میپزم واسه یه هفتش فریز میکنم اونو میزارم

خودشون لیست تغذیه دارن

بچه ها لیست تغذیه دارن.شماهم ب مربیشون بگو اگ میشه واسشون لیست تهیه کنن خیلی بهتره

منم مغزیجات و سیب و پچ پچ
لقمه هم نون پنیر یا نون و شکلات صبحانه

🌺🌺برنامه هفتگی صبحانه 🌺🌺

شنبه. نون و پنیر و گردو. میوه فصل

یکشنبه. کره مربا. میوه فصل

دوشنبه. شیر برنج یا فرنی. میوه فصل

سه شنبه. نون و پنیر و گردو. میوه فصل

چهارشنبه. خاگینه. میوه فصل

برنامه غذای ندارن

پسرمن اصلاگردوکشمش وپنیراینانمیخوره تومدرسع هم چیزی جزشیرنمیخوره هرچی میزارم برمیگردونه خونه میخوره

برنامه غذایی دادن از روی همون میزارم

لیست تغذیه داره