من ارذیبهشت امسال ۲۳ هفتع با وزن ۱۰۵ زایمان زودرس شدم دلیلشم نارسایی دهانه رحم بود
قبل بارداری ۹۵ بودم
حدودا ۲ سال تحت درمان بودم کلی دارو و امپول مصرف کردم و پزشکم ای یو ای و پیشنهاد کرده بود و کلا خیلی سخت باردار شدم و در نهایتم دخترم سقط شد
بعد اون اتفاق پزشکمو عوض کردم رفتم تحت نظر یه دکتر پریناتولوژی(بارداری پر خطر) بهم گفت وزنتو کم کن و اقدام کن و هیچ دارویی بهم نداد
من از ۱۰۵ خودمو رسوندم به ۸۰ و مرداد ماه اقدام کردم و شهریور جواب ازمایشم مثبت شد
بدون هیچ دارو و کار خاصی فقط با کاهش وزن
خواستم بگم برای هیچکی نشد نداره فقط کافیه خودمون بخوایم و من به شخصه واقعا تاثیر لاغریو تو روند بارداریم دیدم
اینارو گفتم شاید به درد شما هم خورد
من دکترم میگف کم کنی خیلی کمک میکنه
رژیم و باشگاه
و اصلاح سبک رو هم شروع کن
دیدی اصن طبیعی گرف ب امید خدا
والت من ۸۷ کیلو بود شکر خدا گرفت
عزیزم من وزنم هفتاد و دو بود دکترم گفت حداقل هفت یا هشت کیلو باید کم کنی
رژیم گرفتم و باشگاه رو شروع کردم هفت کیلو کم کردم
بعدش iui کردم ک خداروشکر گرفت
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.