خانما من استراحت مطلق هستم و اون قدر دراز کشیدم به پهلو چپ که دندم درد گرفته شدید چیکار کنم

ده دقیقه به کمر هم دراز بکش پهلوی راست هم دراز بکش

ب راس بخاب

تا هفته ۲۰ نمی‌خواست خیلی به پهلو بخوابید
منکه هنوز رو کمر میخوابم😅

منم دوماه استراحت مطلقم خسته شدم😞😞

منمممم

عزیزم من به پشت هم ۵ دیقه دراز میکشم برا اینکه آروم بشه پهلوهام

برای من گفت نمیتونی سرکلاژ بشی

پس کی میخواد بره بالا!؟
یعنی ممکنه بالا نره؟

اوووف
منم مخصوصا اگه خم و راست بشم
استرس این لکه بینی ها پیرمون کرد🥲🥲

والا منم ک استراحت نیستم هم دنده هام درد میکنن

شما لکه بینی هم دارید؟

طول سرویکس 37
اما جفتم پایینه خیلی

منم مثل شما استراحت مطلق اما رو به بالا هم میخوابم البته زیر پاهام بالشت میزارم که کمرم درد نگیره
واقعا سخته درکتون میکنم

من یه بالشتک می‌گذارم یه کم رو آرنج بلند میشم غذا می‌خورم
خشک میشه آدم همه اش خوابیده

خب یکم به راست بخواب
نمیتونی اصلا تکون بخوری؟

یکم به پشت بخواب یکم به پهلو راست از هفته ۲۰ به بعد میگن بهتره به چپ بخوابی نخوابی هم مشکلی نیست اون ۳ ماه اخره که خیلی مهمه که کاملا به چپ بخوابی

به پهلو راستم میتونی دراز بکشی

ب راست نخوابیدی یعنی؟!