مامانا من جفتم پایینه وقتی یکم راه میرم یا کاری میکنم کمر درد میگیرم خیلی نگرانم

نگران نباش منم اینجوریم بزرگ که بشه جفت میاد بالاتر استراحت کن تا هفته ی ۲۰خیلی بهتر میشی مراقبت کن
پله زیاد بالا و پایین نکنی
رابطه نداشته باشی
پیاده روی نکن
حمام آب گرم هم نگیر خوب میشی

عزیزم کمردرد به جفت پایین ربطی نداره که کمردرد طبیعیه،منم جفتم پایین بود رابطه نداشته باش سعی کن بیشتر دراز کش باشی پله بالا پایین نکن زود میره بالا من هفته ۱۵رفتم سونو گفت رفته بالا

نگران نباش فقط استراحت کن و سعی کن زیاد کار نونی و راه نری . بیشتر دراز بکش و فوقش برو سرویس بلند شو و حالا اگه کسی نیست اشپزی کنه خیلی اروم اروم اشپزی کن و بقیه کارارو به شوهرت بگو و از خودت زیاد کار نکش عزیزم . هر چی نی نی بزرگتر بشه جفت هم میره بالا و نی نی جفتو میکشه بالا فقط حداقل تا ۱۷ ۱۸ هفته رعایت کن و نگران نباش . دوستمم جفتش پایین بود با رعایت و شیاف الان اوکی شده

خب استراحت کن زیاد کار نکن اصلا سعی کن هیچ کاری نکنی یا خیلی اروم

مث‌من