به بچم ناهار چی بدم؟

جو دو سر پرک پودر کن بزار با آب و سیب خرد شده و یک عدد خرما بپزه اگه پودر بادوم داری هم بریز
خیلی خوشمزه میشه مقوی هم هست

فردا میخوام کدو سیب زمینی و هویج بخار پز کنم با چنگال له کنم ی تخم مرغ بزنم
تو کره ب حالت کتلت سرخ کنم

برنج کته ومرغ

آب ماهیچه

پوره موز و سیب با دو دوسر پرک