سلام مامانا
برای افزایش شیرم چی بخورم؟
احساس میکنم هم چربیش کمه هم دخترم سیر نمیشه😔
البته بیشتر شیر خشک میدم بهش
شیر خودمم میدوشم میدم ولی انگار نسبت به قبل حجمش کم شده

قطره شیر افزا بخور

قطره شیرافزا بخور و حتما مولتی ویتامین خارجی بگیر بخور شیرتو زیاد میکنه

برای افزایش شیر زیره دم کن
رازیانه یا هم چهار زیره
خیلی جوابه👌🏻

عزیزم چون خیلی به دخترت نمیدی و میدوشی شیرت کم شده باید بهش بدی وگرنه کم کم شیر خشک میشه
آجیل و مغزیجات و خرما و انگور یا کشمش خیلی خوبه برای افزایش شیر

من موقعی که بادیون میخورم شیرم زیاد میشه

پودر گالاکتومید بخر بخور