سلام خانما چی بخورم چربی شیرم بیشتر بشه؟شیر دارم اما بچم سیر نمیشه از رنگ شیرمم مشخصه چربیش کمه

شیرت چ رنگیه؟
مگ. ب رنگش درصد چربی مشخص میشه؟
من باردارم زرد پر رنگه شیر داره🫤😂

اجیل مخصوصا فندق،زیتون و شیر اینا میدونم خوبه

کله پاچه و بادام و چربی دمبه و اینا و روغن خوبه اما اول شیر کلا مثل ابه بعد چند دقیقه شیر میشه اولش ابه ک تشنگیش برطرف بشه

فهمیدی به منم حتما بگو