استراحت مطلق کن
بستنی بخور بعد ماهیچه بپز بخور
زیتون بخور 🤣🤣🤣
برای وزنگیری جنین گوشت و جگر ماهیچه خوبه اگه قند نداری بستنی دلستر خوبه وعده غذایی تو بیشتر کن آجیل هم خوبه وزنش چند بود؟؟
برا وزنش آب گوشت و بادام و میوه حلیم عدسی فرنی بخور خوب میشه
حالا که دیگه سرکلاژ نمیکنند
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.