دوستان ساعت یازده بیدار شدم و کلی چیز خوردم این بچه تکون نمیخوره اصلا
بازم منتظر بمونم ؟ چیکار کنم تکون بخوره 😭 خدایا همش نگرانی

یه چیزشیرین بخور ب پهلو چپ بخاب اگرتکون نخورد صاف بخاب صاف بخابی تکون میخوره

یه دونه آبمیوه هلو یا انبه بخور یکم راه برو بعد به پهلو چپ دراز بکش حتما تکون میزنه اگه نزد برو ان اس تی

مال منم جدیدا صبحا حرکت خیلی کم داره،میگن تایم خواب بچه جا به جا شده.
اگه اکثرا داره صبحا کم حرکت می‌کنه شاید تایمش تغییر کرده

پیاز خام یکمی بخور پات بزن دیوار

چ جالب من وقتی دیر پامیشم ازخاب این اقام خابه باهام هرچی میخورم 🤣اصلا هرکارمیکنم تکون نمیخوره هرچی دست میکشم شکمم حرف میزنم بی فایدس اب سرد میخورم تا یکم خودشو فشارمیده

شکلات یا کاکائو بخوری زود تکون میخوره

قند غذا دیرتر آزاد میشه من اینجور موقع ها از این شکلات فرمندا هست مایع از اونا میخورم خیلی زودتر حرکت میکنه اگه با اینا حرکت نکرد برو بیمارستان nst بده جنین تو این هفته تا ۹۰ دقیقه هم می‌خوابه

من دکتر بهم گفته بود بعد از صبحانه یا ناهار یا شام
به پهلو چپ میخابی اگر‌چهارتا حرکت داشت خب هیچی اگر‌نداشت میری دکتر
ولی کلا همه روز یک روال باشه مثلا اگر بعد صبحانه انجام همش همین زمان باشه

تا دیروز همین ساعت تکون میخورده؟!