مامانا پسرم کلاس سوم ۱۸ کیلو چیکارکنم چی بدم وزنش بالابرع

یا خدا خیلی لاغره

من۱۴سالم بود۲٠کیلو ونیم بودم 😁

اشتهاش خوب نیس گوشت دوس ندارع نمیخوره زیاد بزورمیدم بهش

گلم خداجون عزیزانت راحفظ کنه
نگران نباش
ماشاالله سنی داره میشه همه چی بدی
مغزیجات بده ،،ابگوشت ،ماکارونی ،پلوایرانی بامرغ ،
توفصل گرم بستنی ،غذاهای گرم رانگه دارازشب صبح بهش بده ،

خیلی وزنش کمه اگر اشتهاش خوبه ک براحتی می‌تونه چاقشه

نمیدونم چی بدم وزنش بالابرع