مامانا همراز تقریبا از ۶ ماهگی خواب شبش مستقل شده خودش یکم وول میخوره و میخوابه ولی خواب روزش باید بغلش کنم تو خونه راه برم تا بخوابه و هیچ روش دیگه ای هم قبول نمیکنه میخام خواب روزش مستقل کنم چ روشی رو امتحان کردید جواب داده ؟من خودم کنارش دراز میکشم و میزنم به خواب ولی انقدر گریه میکنه و پیراهنم رو میکشه که بلند شدم بغلش کنم راه برم تا بخوابه

تاریکی زیاد
خنکی اتاق
صدا کم

همون کارهای شب رو روز هم انجام بده اگر روتین خواب داره و به مرور بغل رو کم کن
یعنی بغل کن بعد چند دقیقه بخوابونش سر جاش ، بی قراری میکنه بغلش کن ، آروم که شد بذارش سر جاش
ممکنه اینکار بارها تکرار بشه و چند روز طول بکشه
ولی به مرور یاد میگیره بخوابه

دختر منم خواب شبش مستقل اما روز نه