مامانا آب خوردن زیاد واقعا تاثیر داره تو شیر دهی زیاد می‌کنه

مایعات بله

مادرشوهر من که میگه آب زیاد نخور بچت دل درد میشه ولی من که زیاد میخورم
البته آب جوشیده سردشده میخورم

اب بخوری چای خوب شیر قوت نداره درست زیاد میشه
چای با خرما نبات بخور
دلستر و ابیموع عالی
باید چیزی بخوری شیرت چرب کنه

بله خیلی تاثیر داره

اره خیلی ومخای شیرت بیشتر شه از استرس ناراحتی دور شو سمه

منم همیشهههه تشنم انگار وسط کربلام🤣

قرص شیر افزا بخر بخور من تا الان ۳ تا دونه ازش خوردم سینم‌داره میترکه

والا من که همش اتش میگیرم نخوامم باید بخورم انقدر تشنمه

من خودم در روز دو بطری آب معدنی میخورم
خداروشکر همیشه خدا لباس هام خیس میشه اینقدر که شیر میاد

آرع ولی دمنوش بابونه با رازیانه خیییلی جوابع

فقط چایی وشیرنی جات

آره
کلا مایعات خیلی خوبه
چایی ،اب

اره اب ومایعات تاثیرداره