چجوری میشه تو شیردهی هم لاغر بشیم هم بخوریم و شیر داشته باشیم

والامن ک بدون رژیم و.... تودوتاشیردهیام شدم پوست استخان

من الان اینجوریم
چیه بابا من اصلا خوشم‌نمیاد میخوام چاق بشم 😅

اگه شیردهی ادامه بدی بدون رژیم لاغر میشی
من اینطورم تا دوسال استخونی میشم ولی بهم میاد یعنی شکمم تخت پهلو تخت همه بدنم لاغر میشه جز باسن وسینم😂

من شیرم همینجوریش کمه
اشتهامم به کل از دست دادم🫠
فعلا یه سرمام سفارش دادم از آی بانو برای افزایش شیر اگه جواب بده میام میگم که استفاده کنین

بنظرم باید بری دکتر ک بهت رژیم‌ بده

مشکل منم هس😅