دوستان طول سرویکسم واژینال ۳۰ بود خیلی بده؟
گفت دو هفته دیگه بیا باز دوباره هم چک بشی

استراحت کن پله نرو اگردارید
توالت فرنگی و خم نشو
پاهاتم بگیر بالا ولی درازمیکشس

اگه بیاد پایین تا ۲۴ هفته سرکلاژ میکنن نگران نباش

برای من موقع انتی ۳۰ بود یه هفته بعد شد ۲۳ .. سرکلاژ شدم

هر روز به مدت ۲۰ دقیقه پاهات رو به دیوار تکیه بده ، استراحت کن ،پله استفاده نکن ، فعلا چیزای سنگین بالای ۱ـ۲ کیلو بلند نکن ، دستشویی فرنگی استفاده کن ، تو دست‌شویی اصلا زور نزن ، موقع خواب بالشت بزار زیر پایین تنه‌ت تا مچ پا ... ان‌شاءالله که تا دو هفته می‌ره بالاتر

من ۲۹ بودم تو ۲۳ هفته سرکلاژ شدم چون بارداری اولم بود هیچی مشخص نبود دکترم ریسک نکرد

نگران نباش عزیزم من انتی سرویکسم ۳۴ بود آنومالی شد ۲۷ دکترم شیاف و استراحت داد شد ۳۰ گفت ۳۰ قابل قبوله ولی بالا نیست برای همین تا هفته سی باید استراحتو شیافو ادامه بدم بعدش طبق وضعیتم تصمیم میگیره بری پیش دکترت احتمالا شیافو برات شروع میکنه خودتم رعایت کن تا جای ممکن پله بالا پایین نکن از توالت فرنگی استفاده کن پیاده روی نداشته باش زیاد خم نشو چیزی که بیشتر از سه چهار کیلو وزن داره بلند نکن ایشالله میتونی ثابت نگه داری من از ۱۹ هفته تا الان رو همون ۳۰ ثابت موند تا سی هفته ۳۰ بمونه عالیه

۳۰ لب مرزی مراقب باش

دکتر من میگه زیر ۲۵خطرناکه
میگه ۳۰نرماله😕

برام ۳۷ بود

استراحت مطلق باش از شیاف پروژسترون استفاده کن

لب مرز هس استراحت کن شیاف بزار