ایخدا بچم هر شب از ساعت ده شب تا دوسه بیداره
نمیخابه🤕🤕چکار کنم زود تر بخابه؟؟؟

روزا سرشو گرم کن نذار بخوابه شبا از ساعت ۷و۸ نور خونه رو کم کن بذار روتین خوابش تنظیم شه

هر شب یه ربع ساعت خوابشو بیار جلو تا به ساعت دلخواهت برسی

دختر من تا ۶ صبح بیداره.هی نیخوابه بلند میشه خواب بلبلیه😅

روزا باهاش بازی کن نزار زیاد بخوابه پسر منم همینه تا ساعت ده شب کلا خوابه بلند میشه شیر میخوره میخوابه حال نداره بیدار بمونه شبا چشاش برق میزنه تا ساعت ۳

منم بیداره تا ۳ و نیم ۴...۴ و نیم..

بچه منم همینه الانم بیداره