ببین مادرت چه جوری میخوابوندن قبلش چی میخورده چون بدن انسان بعداز یه هفته عادتش عوض میشه الان دوماه اونجا بوده طبقه اونجا عادت کرده دیگه
ولی صبح زود بیدار نکن بچه رو  تا خوابش تموم نشده  برای مغز خوب نیست حداقل یه ساعت زودتر بیدارش کن مثلا اکه ۱۰بیدار میشه ۸ونیم ۹بیدار کن
                    
جاش عوض شده سخته براش . قبل خواب یکم باهاش بازی کن بازی هیجانی نه فکری باشه بهتره . بعد کم کم آماده کن برای خواب تو اتاقشون چراغا خاموش کنین صدا نباشه کتاب بخونین با هم . ماست هم میخوره یه کاسه ماست بهش بده .
مث همین لباس دخترم داره خیلی کارایی داشت عالی بود
والا دختر من تا صبح گریه میکنه نمیدونم چشه همش شیر بده
شاید بخاطر جا ب جاییه
                            اینجوری بدتر می شن که .
باید کم کم یک ساعت زودتر بیدار کنی نه یه دفعه ۵ ، ۶ ساعت
الان دبشب نخوابیدن زودم بیدارشون کردی تا شب بدتر می شن
                    
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین. 
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.