خانوما ناهار برای پسرم که یبوست داره چی درست کنم؟

دکتر پسر من گفت توی سوپش آلو خورشتی بنداز خوب میشه با روغن زیتون

سوپ،گلابی،روغن زیتون،کره،کدو،آب سیب

گلابی واسه یبوست خوبه

عدسی

هر چی درست میکنیم کدو حلوایی بریز عالیه واسه یبوست

سوپ درست کن توش کره بزن

اب سیب میده قشنگ شکمشو تمیز می کنه

سوپ آلو بخارا

کدوها واسه یبوست خوبن

سوپ آبکی کره هم بریز کره محلی الیه اگه دمو دستت نیست کره پاستوریزه

سوپ بده توش کره بریز یا روغن زیتون یا حریره بادوم درست کن داخلش گلابی بریز