خانومای تجربه زایمان طبیعی،زور زدن زایمان طبیعی چجوریه 😐😂مثل زور زدن موقع یبوست شدنه؟؟؟؟؟

همه دردا یطرف همین اخراش یطرف ک‌میگن‌زور بزن سربچه سخته ک دربیاد بعدش ک‌بچه دراومد انگار اصلا تونبودی زاییدی

آره یکم محکم تر

انقد باید زور بزنی،، که دیگع توانی واسه آدم نمیمونه، اونموقع که سر بچه میخواد بیاد بیرون آدم تادم مرگ میره،، ولی خدا هست همه چی خوب پیش میره

ده سانت ک باز شدی باید زور بزنی از اون زورا ک با جون و دلت مایه بزاری انقد ب پشتت فشار میاد از صدتا یبوستم بدتره

آره باید فک کنی یبوست داری زور بزنی دقیقا مثل همون فکر هم نکنی که یهو زور نزنم الان دستشویی می کنم فک کن واقعا می خوای دستشویی بکنی همونجوره

واااای خیلی دردش زیاد من عر میزدم از درد واقعا لحظات آخر دردش غیر قابل تحمل میشه

زور های محکم

اره همونجا بعت میگن قبلشم راجبش تحقیق کن فیلم ببین کلاس برو

نه با کل وجودت زور میزنی
حتی شده حس کنی دیگ نمیکشی زور بزنی
اگ کلاس بارداری برید همون زایمان طبیعی ماما بگیر تکنیک نفس کشیدن یاد میده همون حین ک بچه میخواد بیاد بیرون خیلی درد ناکه اگ انتخابت طبیعیه اصلا جیغ نزن چونکه باعث میشه بچه نیاد بیرون با جیغ زدنت کار سخت میشه فقط زور و نفس زور نفس😂😂😂تجربه ام البته اینه من تجربم تلخ بود انشاءالله همگی بسلامت زایمان کنن

هم یبوست هم درد پریودی خیلی شدید هردوتاش باهم

یعنی الان زور بزنیم مشکلی نداره

دقیقن سوال من

دو سه کیلو بچه میخواد از اونجا بیاد بیرون عزیزم با پیپی مقایسه نکن صدبرابر بدتر از اونه 😂

سوال منم هست