مامان ها ک تجربه یه زایمان دارید بعد زایمان چقدر طول میکشه آدم به اندام قبل بارداری برسه !

بستگی به خودت داره

من ۶ ماه بعد زایمانم ۲۰ کیلویی که اضافه کرده بودم کم شد

من با ورزش و رژیم توی ۶ ماه تازه از وزنی که حامله شدم کمترم شدم😍

برامن شش ماه

فک کنم نمیرسع مگر این ک ژنتیک خوب داشته باشی بدنت تکون نخوره