سعی کن غذای اصلی رو کامل بخوره کمتر گرسنه میشه ، حتی کباب حالا یا کوبیده یا کنجه یا جوجه کباب ، اینا هم بچه رو بیشتر سیر نگه میداره، البته باید خوب نرمش کنی بعد بدی بخوره
مویز آجیل کیک خونگی پفیل اگه میدین البته
چقدر منی
نون تست و با کره سرخ کن خالی بده بخوره یا روش شیره یا عسل بزن
پنکیک
میوه
چوب شور
بوشار
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.