مامانای گل با تجربه من دقیقا یک هفته بعد زایمانه سزارین(اجباری) از الان چیکار کنم ک شیرم زود بیاد چون خانوادتا بعد سه چهار روز شیرمون میاد من دوست دارم زود بیاد😢چیزی هس با خوردنش تاثیر داشته باشه از قبل
اصلا تا حالا یه قطره اب هم از سینه هام نیومده

میخواین برین کدوم بیمارستان

مایعات زیاد ،سوپ،کاچی ،آبگوشت،حمام آب گرم ،ماساژ سینه،روی کتف کسیه آب گرم بذار

من بعد ۸ روز اینا اومد اول اغوز میومد ولی کافی بود براش

شیر بلال خود دلستر و آب گوشت عالیه

رازیانه

میگن قووتو چهل گیاه خوبه
قطره شیرافزا
دمنوش زیره سیاه و سبز( این یکی میگن خوبه)

چای گرم بخور
زیر دوش اب کرم سینه ماشاژ بده یا حوله کرم بذار
شوهرت بکو اکه خوششش میاد مک بزنه خیلی تاثیر داره

چای گرم بخور
زیر دوش اب کرم سینه ماشاژ بده یا حوله کرم بذار
شوهرت بکو اکه خوششش میاد مک بزنه خیلی تاثیر داره

منم مث توام و همین ذهنمو مشغول کرده
یکی گفت شیر افزا خورده زود اومده شیرش

من تخم مرغ کره ای روزی دوبار و چایی خیلی میخوردم