خانوما من دکترم اصلن بهم کلسیم نداده فقط ویتامین دی هزار میخورم ، چیکارکنم؟؟؟

دکتر من گفت نیاز نیست همون ویتامین د۳کافیه

من خودم کلسیم کالمرز خریدم، دکترم کلسیم ساده نوشته بود

کلسیم بایدتااخرشیردهی خورده بشه دکترا بفکرنیستن خودتون میخرید استفاده میکردین

من ویتامین دی هرروز،مولتی ویتامین و امگا۳ هر ۳روزی یبار،کلسیم هر روز،آهن هر روز،استفاده میکنم

وای من اگر دوروز کلسیم نخورم ازپادردگریه میکنم الان تموم کردم یادم رفت بخرم شروع شده بااینکه هرروزم کلی لبنیات میخورم

چون نینی داره از خون ت تغذیه میشه خودت پوکی استخوان میگیری باید کلسیم بخوری دکتر منم هر بار که میرم دکتر یکی از داروها فراموش میکنه بنویسه بعد که بهش میگم میگه برو بگیر بخور

اگر خوب وزن نگیری کلسیم میده در حالت عادی نمیدن

باید بهش میگفتی،دکتر من بهم داد ولی می‌گفت سعی کن لبنیات بخوری،بهتره

شایدکلسیمت تو ازمایش بالابوده البته نمیدونم ازمایش کلسیموچک میکنن یات

شیر و ماست بخور خودت

نی نی اگه کلسیم به بدنش نرسه از دندونا و استخوانهای مادرش تغدیه میکنه 😍
شما کلسیم میخوری برای خودت

منم‌برام‌نوشت هربار خوردم آوردمش بالا دیگ نخوردم به جاش بادوم هست روز‌ میخورم ‌کمی لبنیات

منم نداده بهم مولتی خودش کلسیم داره

به من گفته هفته ایی دو تا اونم من یادم میره

کلسیم چیز خاصی نیست .ماست بخور.شیر .کشک .بستنی

منم کلسیم نمیخورم صبح مولتی ویتامین. ظهر ها ویتامین دی. شب هم قرص آهن

خودت بخر بخور ب دکتر بکو
کلسیم برا خودته بزا نینی نیس نترس

منم کلسیم نمیحورم

خب حتما صلاح دونسته عشقم