شیر هم نوشیدنی نمیخوره توی غذاها سعی میکنم درست کنم.. روزی یه تخم مرغ حتمن میدم هر وعده ای ک بشه
کلا ک غذا باید غذای سفره بدی جدا درست کنی بد عادت میشه، صبحانه هم گردو پنیر، اتمیل، تخم مرغ،
میان وعده هم راحت ترینش میوه
مغزیجات، کشک، رایس کیک با کره بادوم زمینی و.... شیر هم دو وعده صبح و شب
صبحونه گاهی میخوره گاهی نمیخوره ولی غذا سفره میدم بهش اعصابم نمیکشه جدا درست کنم وقتایی که میدونم غذایی که دریت میکنم قراره نخوره سیب زمنینی میپزنم براش
صبحانه ها معمولا با تخم مرغه.پنکیک یا یه چیزی شبیه خاگینه.تو تاپیکام هست
ناهار و شام هم اکثرا با خودمون میخوره مگر اینکه فست فودی باشه غذا یا خیلی قوتی نداشته باشه یا دوست نداشته باشه جدا درست میکنم
شیر هم سه بار.برای خواب ظهر،برای خواب شب،یه بارم ساعت ۶ صبح اینطورا میخوره دوباره میخوابه.اکثرا تشنه میشه اون موقع ها چون گاهی هم آب میدم دوباره خودش میخوابه
بچه من نه شیر میخورد و غذا ولی شیر رو ترجیح میداد، لب به هیچی نمیزد، شیر رو توی طول روز کامل حذف کردم و کم کم افتاد به غذا
صبحانه اکثر تخم مرغ، تخم بلدرچین، گه گاهی هم کره و مربا ، میدم پنیر اصلا دوستنداره ، میان وعده میوه ، پسته آبمیوه طبیعی ، گه گاهی هم آبمیوه پاکتی واسه وقتی که نتونم آبمیوه بگیرم یا نباشه
ناهار هم پختنی باز میان وعده پنکیک. موز، بادوم یا پسته و بعضی وقتا هم از ناهارش ، شامشم پختنی ،
این وسطا هم یه سه چهار دونه شوکولات کوچولو میخوره بعضی وقتا بستنی و چیپس اما در حد کم و تعیین شده
هرچیزی ک خودمون بخوریم شاهانم میخوره فقط هفته ای یکی دوبار سوپ و عدسی اینا براش میذارم میانوعده م یاشیروکیک ک خودم کیک درس میکنم براش یاپنکیک میوه اینا همچی میخوره آب پرتغال طبیعی براش میگیرم
من بخوام به گفته ی خیلیا که میگن غذای سفره بده اگه بخوام اینکارو کنم هیچی نمیخوره .اولا برنجو براش جدا درست میکنم نرم با کره.فسنجون خیلی دوست داره بت مرغ کوفته ی که چرخ شده باشه درست میکنم. میندازم تو فسنجون .یا گوشت قل قلی میندازم جای مرغ .چون گوشت یا مرغ ریش ریش باشه میندازه بیرون از دهنش .چلو گوشت درست میکنم تو برنجشم شوید میریزم کره م میریزم خوشمزه میشه میخوره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.