سلام مامانا پسرم شکمش سفت شده دیروز دوبار معذرت میخواهم دفع کم و سفت داشته دیشب چهارتا دونه انجیر خشک که خیس کرده بودم آبشو دادم خورد امروز صبح هم یکم دادم خورده ولی امروز یکبار دفع داشته فقط
چی بهش بدم بخوره که دفع راحتی داشته باشه ؟؟؟

کنجد سفید بریز روی غذاش ،روغن زیتون کلا برای غذاش استفاده کن سوپ های رقیق و ماست ماجان یا ماست های پروبیوتیک معمولا دفع رو متعادل میکنن

روغن زیتون یک سی سی نصفی بهش بده شب ک خواست بخوابه روغن زیتون بنداز تو نافش جهت عقربه ساعت ماساژ بده شکمش روان میشه

روزی یکبار دفع که خوبه
من سوپ جو که میدم بچه ها شکمشون خوب کار می‌کنه
روغن زیتون بریز تو غذاسون

بایو لاکت یا گریپ بده