خانما برا دخترم چه سوپی درست کنم. میخام شروع کنم سوپ بهش, بدم. میشه لطفا راهنماییم کنید. 🙏

هرروز ی چیز بهش اضافه کن من اول کار هویج و کدوحلوایی و سیب زمینی و جعفری وگشنیز رو گذاشتم بعد هرروز ی چی بهش اضافه کردم مث عدس ماش لوبیا سبز کلم بروکلی مرغ ورمیشل... هرروز ب روز قبل ی مورد اضافه میکردم

بعد کم‌کم مرغم میتونی بهش اضاف کنی

سبزیجاتی که تست کردی با جو پرک یا برنج نیم دانه یا بلغور گندم بریز . مثلا هویج سیب زمینی جو پرک.

سوپ زیر ۶ زوده ک