مامانا سویق چجوری درست کنم؟؟پسرم حبوبات و‌گوشت نمیخوره چیا جایگزین کنم؟عدس و‌نخود چجوری پودر کنم مراحلشو بگین لطفا🥰

عزیزم مرغ ، ماهی ، شیر ، تخم مرغ، کره بادام زمینی، تخم کدو ، ماست یونانی ، ببین کدوما رو میخوره

۲۴ ساعت خیس میکنی ک نفخ گیری شه بعد پهن میکنی خشک شه بعد خشک شد پودر میکنی میتونی ظرف در بسته ک هوا نره داخل میزاری یخچال هر سری یک قاشق میتونی بریزی داخل غذاهاش گوشتم میکس کن قاطی کن داخل غذاش

خب له کنی بریزی داخل خورشت نمیخوره؟