الان ۳۱ هفته و ۶ روز هستم
وزنش کم بود🥺
ب

عزیزم تمام وزن گیری ازماه هشت هس...نگران نباش چیزای مقوی بخور خوب میشه وزنش

سونوی داپلر بده خونرسانی و چک کن

ماه اخر وزن میگیره
الان سرچ کن چیزایی که وزن دهی دارن بخور

خوبه دختر
من تو این هفته ۱۳۰۰ بود وزنش

هفته ها آخر جنین وزن میگیره با همین روال هم احتمال زیاد 3کیلو ب دنیا بیاد ک کاملاااا نرماله
هر روز حداقل 3تا چیز وزن دهنده بخور
تخم مرغ آب پز....سیب زمینی.....مرغ....قارچ....خوراک لوبیا.... حلیم.....عدسی.....گوشت.....آجیل ب خصوص بادوم.....مویز.....
منم 32 هفته و 4 روز رفتم سونو وزن ک گفت وزنش کمه خیلی تعجب کردم چون از اول هواسم ب تغذیه بود با این ک میگفتن از 28 هفته جنین وزن میگیره و ب گفته ی دکتر معروفی که سر ی اتفاقی پیشش رفتم ب شکمم دست زد گفت شکمت سفته و رحمت بالا نیومده یعنی کوچیکه و جنین جایی برا رشد نداره....... فقط میگفتم تا 37 هفته بمونه تو دستگاه نره وزنش نیم کیلو کم و زیاد مهم نیس

وزنگیری از الانه عزیزم، بستنی، حلیم، پروتئین، لیدی میل، عدسی، کله پاچه، مغزیجات، اینا خوبن...

اره یکم کمه ولی اشکال نداره چیزای مقوی بخور از این به بعد جبران میشه