خانوما عطسه میکنم زیر شکمم درد میگیره وقتی دراز کشیدم میخوام بلند بشم خیلی ب شدت کمرم تا چند ثانیه درد میگیره شماهم اینجوری هستین؟

منم همینطورم عطسه کنم یا یهویی از جام بلند شم زیر دلم تیر میکشه میگن طبیعیه باید دستتو بزاری روشکمت یا پاهاتو جمع کنی تو شکمت عطسه کنی

بله...من از اول بارداری ک عطسه می‌زدم درد می‌گرفت....این هفته ی آخر ک اصلا ب زور بلند میشم خیلی دردناکه

درد موقع عطسه طبیعیه ولی اینکاری که گفتم بکنی درد نداری دیگ.

برا عطسه کردن دستتو زیر شکمم بگیر.
برای بلندشدن هم حالته پهلو بِشو بعداروم بلندشو